De zonnevlecht is óók het krachtcentrum van waaruit je jezelf in de wereld neerzet. Dit Chakra heeft te maken met ruimte innemen, zelfvertrouwen, kracht, wil, macht, drijfkracht en onze grote emoties, zoals blijdschap en woede. Het is onze motor, onze energiecentrale waaruit we de kracht en energie putten om ons leven vorm te geven. Omdat je via dit chakra direct in verbinding staat met de wereld om je heen, is de zonnevlecht erg gevoelig voor stress, spanning, angst etc.
Als de zonnevlecht geblokkeerd is voel je je vaak onzeker en ben je makkelijk te manipuleren. Je valt snel in de slachtofferrol.
